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Módulo 2
Taller de Planificación del Entrenamiento de la Gimnasia

Aprende a elaborar un Plan de Carga adaptado a cada etapa del Macrociclo, optimizando tu trabajo diario y personalizando los planes según los objetivos de tus gimnastas. 
¡Participa y lleva tu capacidad de planificación al siguiente nivel!

Objetivo

Elaboración de un Plan de Carga para un Macrociclo de Entrenamiento de Gimnasia.

Dirigido a

Entrenadores de gimnasia con equipos de competencia o grupos donde puedan aplicar diversos tipos de carga, adaptados a las distintas etapas de un macrociclo.

Beneficios

Optimización del Trabajo Diario: Proporciona una guía clara para dirigir eficientemente las sesiones de entrenamiento diarias de los gimnastas.

Personalización del Plan de Carga: Permite la creación de un plan de carga adaptado a los objetivos y niveles específicos de los gimnastas, abordando tanto aspectos cualitativos como cuantitativos.

Logro de Objetivos y Metas: Facilita el cumplimiento de objetivos y metas predefinidos, así como la capacidad de realizar pronósticos con un enfoque temporal determinado.

Módulo 2

Desarrollo del Plan de Entrenamiento y cómo se direcciona la carga en el Macro

En este segundo Módulo del Taller de Planificación, nos sumergiremos en la elaboración del PLAN DE CARGA, alineando medios y métodos de manera estratégica para alcanzar los objetivos establecidos en el plan gráfico.

Exploraremos la distribución de la carga en términos de tiempos, sucesiones e interconexiones. Una vez estableciendo las bases necesarias, pasaremos a la creación de mesociclos, microciclos y sesiones de entrenamiento, ajustándonos a los periodos y etapas delineadas en el plan gráfico.

En este módulo 2, contaremos con un total de 12 horas en sesiones en vivo a través de Zoom, distribuidas en 8 sesiones de una hora y media cada una, para abordar en profundidad los temas de este taller.

Ya que esperamos maximizar la experiencia de aprendizaje, también ofreceremos una valiosa sesión de asesoría y revisión de mesociclos, microciclos y sesiones de entrenamiento para cada participante. Esta sesión personalizada deberá ser programada al concluir el taller, durante la semana del 22 al 26 de abril.

¿Estás listo para llevar tu planificación al siguiente nivel y potenciar tus habilidades como entrenador/a?

¡Te esperamos con entusiasmo en esta nueva etapa de aprendizaje y crecimiento!

Ponentes

¡Inscríbete ahora y sé parte de esta experiencia enriquecedora!

Información

MÓDULO 2

Duración del Módulo 2 del Taller de Planificación:

12 horas distribuidas en 8 sesiones de una hora y media + una sesión para asesoría personal y revisión del Macro.

Fechas y Horarios:

Este curso taller será impartido por la plataforma Zoom del 01 al 12 de abril del 2024. (Ver el calendario de actividades).

Costo:

Nacionales: $1.200 MXN

Extranjeros: $72 USD

¿Qué más incluye el taller?

✓ Formatos para trabajar.

✓ Sesiones en vivo por Zoom.

✓ Asesoría individual y revisión del producto final.

✓ Grupo de WhatsApp para orientaciones.

✓ Grabaciones de cada sesión disponibles durante un mes.

✓ Constancia de participación.

¿Qué debes hacer para inscribirte?

  1. Las inscripciones están abiertas hasta el día 31 de marzo del 2024 a las 23:59 horas.
  2. Envíanos un correo o un WhatsApp con tus datos: nombre completo, correo electrónico, teléfono y comprobante de pago.
  3. Si requieres factura, solicítala al momento de realizar tu inscripción, adjuntando tu Constancia de Situación Fiscal.
  4. Nos mantendremos en contacto contigo vía correo electrónico y/o WhatsApp para confirmar tu participación y enviarte documentación.

Inscríbete hasta el 31 de marzo del 2024

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Encuentra aquí algunas respuestas

Te invitamos a conocer más de nosotros y nuestra asociación afiliada a la Federación Mexicana de Gimnasia como un organismo afín.

En UNEGimnasia somos un grupo de profesionales dedicados a la formación y capacitación docente de forma presencial y virtual. Buscamos dar un seguimiento puntual a la integración de las competencias y habilidades del Entrenador de Gimnasia, y dirigirlas hacia el perfeccionamiento de las metodologías de enseñanza en las diferentes modalidades de este deporte.

Únete al Módulo 2 del Taller de Planificación del 20 al 31 de marzo del 2024.

Para participar en el Módulo 2, te proporcionaremos los formatos de planificación que utilizaremos durante este taller.

Dado que las sesiones se llevarán a cabo a través de la plataforma Zoom, es fundamental contar con una conexión a Internet para unirte a las sesiones en vivo y acceder a las grabaciones.

Para una experiencia óptima durante las sesiones, te recomendamos utilizar tu computadora.

Es importante contar con una cuenta de correo electrónico para recibir los formatos y notificaciones. Además, recomendamos tener WhatsApp para unirte al grupo, donde podrás tener una interacción más directa y recibir información relevante.

Facilitamos el proceso para que elijas la forma de pago que más te convenga, brindándote flexibilidad y comodidad.

Si te encuentras en México, puedes elegir entre:

  • Depósitos en Efectivo y Transferencias Bancarias.
  • Pago en Línea con PayPal y Tarjetas de Débito y Crédito.

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